眼睛的周围分布着多个重要的穴位，包括睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、承泣穴等。通过正确的按摩和护理这些穴位，可以有效缓解眼部疲劳和不适，保护眼睛健康。
1、睛明穴：位于面部，目内眦上方眶内侧壁凹陷中。可治疗视物不清、目赤肿痛、流泪、目眩、近视、夜盲等眼科疾病。揉按睛明穴还能消除黑眼圈，缓解眼部疲劳，预防头痛提神醒脑。
2、攒竹穴：位于面部，眉头凹陷中，额切迹处。可治疗目视不明、目赤肿痛、口眼歪斜等眼科疾病，攒竹穴还具有明目利窍、止痉通络等功效。
3、鱼腰穴：位于额部，瞳孔直上，眉毛中，鱼腰穴具有镇静安神、疏风通络的作用，对于缓解眼部疲劳和紧张情绪有一定帮助。
4、丝竹空穴：位于眉梢外端凹陷中，按揉丝竹空穴可以起到散风止痛、清火明目的作用，有助于缓解眼部疼痛和不适。
5、承泣穴：位于瞳孔直下，眼球与眶下缘之间，按揉承泣穴会使眼部气血旺盛，眼睛得到足够的滋养，从而改善视力。
6、阳白穴：位于头部，眉上一寸，瞳孔直上，阳白穴可治疗视物模糊、目赤肿痛、眼睑跳动以及眼睑下垂等眼科疾病，按揉阳白穴还能清头明目、祛风泄热。
7、瞳子髎穴：位于眼球外侧缘上，有一个小凹陷，按揉瞳子髎穴可以促进眼部血液循环，治疗常见的眼病，如青少年的假性近视等。
眼睛周围还有其他一些穴位如四白穴、太阳穴等，例如，太阳穴位于头部侧面，眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处，按压可缓解眼部疲劳和紧张情绪。